来月经泡脚好吗?来月经泡脚有什么好处

来月经泡脚好吗?来月经泡脚有什么好处

来月经期间女性需要格外注意,稍有不慎会对以后产生很大危害,那么在月经期间是否可以泡脚呢?来月经泡脚有什么好处呢?下面我们来介绍下吧!

来月经泡脚好吗?

女性来月经期可以适当用热水泡泡脚,可以疏通经脉,促进血液循环,而且还可以消除浮肿,对于因为着凉引起的痛经症状有一定的缓解作用,同时还能解乏,改善睡眠,对身体没有害处。

来月经泡脚的好处

(1)改善血液循环

每天晚上用40度-45度的温水泡泡脚,能够改善脚部的血液循环,扩张脚部血管,增高皮肤温度,从而促进脚部和全身血液循环。

(2)解乏助眠

泡脚能促进脚部及全身血液循环,加速血液流动,还....