天山雪莲果好吃吗 天山雪莲果吃多了会怎么样
天山雪莲果很好吃的水果,不过这个好吃并不是说特别好吃的那种,味道属于那种清新可口那种,水果比较脆然后汁水也还比较的多,喜欢的朋友可以尝尝。
天山雪莲果好吃吗
天山雪莲果还比较好吃吧,我觉得味道就是比较清淡可口清新甜甜,并没有外界讲的那么的好吃,因为它的特点就在于说果汁含量非常的丰富,然后呢造型比较独特,但是我觉得它的果糖含量蛮低的,营养价值也没有很多,所以有一点被夸大了的感觉。
雪莲果原产于南美安第斯山,是长得像地瓜又像山药的根茎植物,果肉汁多而晶莹剔透,口感甘甜爽脆,属低热量食品,含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。具有促消化,调理胃肠道,控制胆固醇和糖尿病,通便,降火清毒,防治面疱和提高免疫力等优点。
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