安利蛋白粉什么时候吃最好

蛋白粉作为一种保健药品，应该按时按量服用，在食用方法上要严格按照说明书来服用。那么，安利蛋白粉怎么吃呢？什么时候最好呢？

安利蛋白粉什么时候吃最好

蛋白粉补充的主要是蛋白质，而人体在一天中，只有早上补充蛋白质才最容易吸收。大家可以在早餐时用牛奶或者清水冲一杯蛋白质粉，辅以白煮鸡蛋，是很有营养的吃法哦。

安利蛋白粉怎么吃

因为安利的蛋白粉大多是大豆蛋白，食用蛋白质粉一定要用50℃以下的温开水冲调；若需在炒菜或汤水中加入蛋白粉，以增加膳食中蛋白质的摄入，应在起锅冷却后再加入。只有这样蛋白质粉才会保持良好的生物学活性，为您的健康带来真正的益处。

安利蛋白粉注�....