黑枸杞和红枸杞的区别 黑枸杞和红枸杞哪个好

黑枸杞和红枸杞的区别 黑枸杞和红枸杞哪个好

现在市面上最常见的有黑红两种颜色的枸杞,它们之间有什么区别呢?在营养价值上哪个更丰富呢?

黑枸杞和红枸杞的区别 

黑枸杞和红枸杞都属于枸杞属,两者在外观上有所区别。黑枸杞外观上是黑色的,红枸杞叶外观上是红色的,黑枸杞的含糖量较多,直接吃,口感比较好,红枸杞含糖量少,直接吃有一点甜,糖尿病的患者可以放心服用。黑枸杞除了花青素比红枸杞高之外,其他的营养成分与红枸杞相似。黑枸杞和红枸杞都具有滋补肝肾、益精明目等作用,主要用于治疗虚劳精亏、腰膝酸软、眩晕耳鸣等症。



黑枸杞和红枸杞哪个好

无论黑枸杞还是红枸杞都具有补肾滋阴的作用,黑枸杞的作用要比红枸杞稍微强一些,枸杞是一味名贵的中药。在临床中和其他药物联合应用,可以治疗临床中常见病多发病,也可以在日常生活中带茶....