宝宝能吃裙带菜吗

孕妇能吃吗？

能吃。

裙带菜的黏液中含有的褐藻酸和岩藻固醇，具有降低血液中的胆固醇，有利于体内多余的钠离子排出，防止脑血栓发生，改善和强化血管，防止动脉硬化及降低高血压等方面的作用。

产妇能吃吗？

能吃。

裙带菜具有营养高、热量低的特点，怀孕妇女以及哺乳期都能食用。

哺乳期能吃吗？

能吃。

裙带菜具有营养高、热量低的特点，容易达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效。

宝宝能吃吗？

能吃。

裙带菜中的维生素C含量高于胡萝卜，碘含量高于海带，铁含量远远高于菠菜。更令人惊讶的是，裙带菜中的锌含量是牛肉的3倍、钙含量是牛奶的10倍。裙带菜富含蛋白质、维生素C和氨基酸、粗纤维等成分，对宝宝的骨骼、智力....