针灸减肥疗程

对于很多容易变胖的妹子来说，减肥可以说是家常便饭了。各种各样的减肥方法，虽然都有一定的疗效，但是却对身体产生了一定的影响，或者是说减肥效果不是很明显。因此对于很多需要减肥的妹子来说，追求健康又安全的减肥方法，是她们现在的目标。但是现在网上推荐的很多方法，虽然很便捷，很快速的减掉体重，却对我们的健康有一定的危害。

那么到底有没有什么方法可以既健康又安全的减掉我们的体重了。这个肯定是有的，其中一个办法就是针灸减肥了。针灸减肥顾名思义就是通过中医方面的针灸疗法，进行穴位针灸来达到减肥的效果。

接下来就来讲讲一下针灸减肥的疗程吧。

第一、针灸减肥疗程

针灸减肥是中医疗法中较为安全，并且减肥效果很快的一种疗法。这种疗法一般都有一定的疗程。根据不同体质的人制定不一样的疗程。一般的疗程可�....

针灸减肥是中医理疗减肥方法，是利用刺激穴位对身体机能进行调整，见效比较缓慢，要反复的治疗。一般需要坚持三个多月的强度治疗(超级胖的至少要六个月以上)，是一种缓慢调整的过程，治疗结束，体重可以保持一到三年不变。

在进行针灸减肥前应该知道这些注意事项

1.大家都知道，很多人都不是全身胖，一般都是局部需要减，这时候选择针灸减肥效果很好，有针对性。

2.治疗期间不能停止，要天天坚持做。至少3个疗程才可以达到目的，肥胖严重的患者应每一阶段分3个疗程，每一阶段隔1个月，不要持续治疗。

3.针灸减肥要配合饮食，饮食的原则是高蛋白，低脂，低糖，三餐要按时，而且晚餐越早吃越好。运动也不能少，配合适当锻炼，如散步、慢跑等，可以使针灸减肥效果更好。

4.适合针灸的年龄在20到40岁之间，但也有个体差异。有些人用针�....