宝特瓶

大家通常喝汽水饮料等用的瓶子都是这里所说到的宝特瓶，也称之为PET瓶，而大家一般喝完水后都直接仍掉了，这里给大家分享一个在冬天天冷时利用宝特瓶祛寒按摩的方法，简单有效还实用。

宝特瓶是什么瓶子

宝特瓶大家听上去挺陌生的，但是却在大家的生活中经常接触，它就是我们喝饮料时的塑料瓶，专业的说法叫做PET瓶，瓶中含有PET塑料材质。

宝特瓶温灸祛寒法

只要用装热水的宝特瓶按压穴位，超简单!

通常“灸”是指燃烧艾柱的艾灸，但利用耐塑料热宝特瓶和热水自制的“塑料宝特瓶温灸”， 也可让穴位附近的皮肤升温。

让穴位附近的皮下温度达到50 ∼ 70℃来刺激穴位，可改善血液循环，也能有效消除因体寒引起的头痛、生理痛、肩颈僵硬、腰痛等各种不适。

只是用塑料宝特瓶按压穴位而已，非常简单，早晚各做5分钟�....