盘点清除牙石的好方法简单技巧让牙齿恢复洁白
拥有一口洁白整齐的牙齿是每个人的梦想，牙齿对我们颜值的影响是可想而知的，一口完美的牙齿能为我们的外形加不少分呢。说到牙齿，我们就不能忽略牙石。几乎每个人都会长牙石，对一些平时不注重牙齿健康的人来说，长牙石更是非常普遍的。
牙石是什么呢？其实它是覆盖在我们牙齿表面的一层物质，一般呈淡黄色，所以长有牙石的牙齿经常会给人一种很不干净的感觉，给人留下邋遢的印象。牙石生成的原因有许多，想要将其清除并不难，今天我们就来说说一些清除牙石的途径。
说到牙石，很多人第一时间联想到的就是洗牙了。没错，洗牙是清除牙石的其中一条简单可行的途径，定期洗牙能够保证我们的口腔健康，也能将牙石清除。不过过度洗牙也是会伤牙齿的，所以适度即可。
除了去口腔诊所洗牙，还有一些简单的小方法是可以清除牙石的。....