针灸减肥疗程较长

针灸减肥是中医理疗减肥方法，是利用刺激穴位对身体机能进行调整，见效比较缓慢，要反复的治疗。一般需要坚持三个多月的强度治疗(超级胖的至少要六个月以上)，是一种缓慢调整的过程，治疗结束，体重可以保持一到三年不变。

在进行针灸减肥前应该知道这些注意事项

1.大家都知道，很多人都不是全身胖，一般都是局部需要减，这时候选择针灸减肥效果很好，有针对性。

2.治疗期间不能停止，要天天坚持做。至少3个疗程才可以达到目的，肥胖严重的患者应每一阶段分3个疗程，每一阶段隔1个月，不要持续治疗。

3.针灸减肥要配合饮食，饮食的原则是高蛋白，低脂，低糖，三餐要按时，而且晚餐越早吃越好。运动也不能少，配合适当锻炼，如散步、慢跑等，可以使针灸减肥效果更好。

4.适合针灸的年龄在20到40岁之间，但也有个体差异。有些人用针�....