孤独导致肥胖?吓得我再也不敢一个人吃饭了。
每次聚餐的时候小编都特别兴奋,可以吃大餐啦超级开心,可是一想到会发胖就开始犹豫,不知道有没有小伙伴和小编一样有同感。不过近日小编知道了个大新闻,聚餐比一个人吃饭更容易瘦!是不是觉得特别神奇呢。
据国外网站《Independent》报道,刊登于《肥胖研究与临床实践》(ObesityRes Clin Pract )上的一项韩国研究,共针对7752人进行调查,结果发现,经常单独吃饭的人容易罹患代谢综合征,是指生理代谢层面、心血管危险因子的聚集现象,包含高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖(特别指腹部肥胖)、及高尿酸与凝血因子的不正常等等。
研究显示,每天至少2次单独吃饭的男性,比跟别人一起吃饭的人,罹患代谢综合征的机几率多了6成,肥胖风险增加45%,尤其单身未婚男性更是高风险群,罹患代谢综合征的几率是常人的3倍以上,女性则是高出29%。
当没有....