流产后饮食注意事项有哪些?要吃什么药?
当意外怀孕时,有些女性会选择人工流产终止妊娠,人工流产手术看似简单,其实对女性身体的伤害是非常大的,如果反复流产很可能造成不孕,所以在人工流产手术后,要注意合理的饮食和调理身体,把人工流产对身体的伤害降到最低,那么,流产后饮食注意事项有哪些?要吃什么药?让我们来看一看。
一、流产后饮食注意事项有哪些?
1.多吃新鲜水果和蔬菜
流产后,身体变得虚弱,经常出汗。汗液会产生更多的水溶性维生素,尤其是维生素。因此,流产后应多吃新鲜水果和蔬菜,以补充维生素。
2.多吃鸡蛋、牛奶和瘦肉
蛋白质的摄入可以增强机体的免疫力,所以流产后,应多吃蛋白质含量高的食物。鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、豆类和豆制品是蛋白质的主要来源。
3.减少脂肪的摄入,避免刺激性食物
....