关于孕妇忌口的谣言有哪些 有什么东西孕妇不用忌口

关于孕妇忌口的谣言有哪些 有什么东西孕妇不用忌口

1.冰淇淋

在大部分老人的眼中,孕妇是不能够吃冰淇淋或是雪糕等寒凉性食物的,否则很容易会导致流产。虽说吃太多寒凉的食物容易导致人体出现腹泻,而对于孕妇来说,严重的腹泻在一定程度上确实会增加早产或是流产的风险,可是这并不代表孕妇就不能够吃冰淇淋或是雪糕等寒凉性食物。尤其是对于一些肠胃功能比较好的孕妇来说,只要在吃冰淇淋和雪糕等寒凉性食物时控制好量,其实是并不会导致孕妇出现流产现象的。所以,孕妇不能吃冰淇淋的说法并没有严格的科学依据。可即便如此,孕妇也不能放肆地吃这类食物,在食用这类食物时也需注意控制食用量,偶尔吃一两个便可。

2.豆制品

在民间还有这样的传言,即孕妇要少吃黄豆、豆腐等豆制品,因为这类豆制品中所含有的雌激素比较丰富,若是孕妇吃太多这类食物,很有可....