胎儿在妈妈腹中需要大量的营养才可以生长，这些营养都需要从母体获得，所以女性在怀孕期间所需要的钙含量要比平日里的多很多，如果孕妇没有摄入足够的钙，对于腹中胎儿的生长会有一定的损害，孕期补钙很重要，孕妇补钙吃什么保健品呢？该如何补钙呢？
一、孕妇补钙吃什么保健品？
补钙的营养品保健品或者药品都会标注着钙的含量，但还是有商家会以钙化物含量去混淆视听，碳酸钙和葡萄酸钙这两者中的含钙量都各不相同。碳酸钙中的钙含量为40%，而葡萄酸钙只有9%，所以在选购时一定要留意钙的含量。
1.建议孕妇选择以碳酸钙为钙源的药品服用，因为碳酸钙比较适合人体补钙服用，并且已经加入了中国药典，非常适合用户使用碳酸钙含量高，吸收率也高，补钙效果是最明显的。
2.孕妇想吃保健品来补钙的话，可以吃一些维....
女性在怀孕期间为了维持自己的营养，以其胎儿能够有营养的摄入，在饮食上就需要多吃一些，而且吃的东西种类也要丰富一些，与此同时还需要吃一些钙片来补充营养能够让胎儿的骨骼发育更好，那么孕妇吃什么钙片比较好？孕期如何补钙？相信这些都是大家想知道的内容。
一、孕妇吃什么钙片比较好？
1.女性在怀孕期间需要特别补充的元素就是铁元素和钙元素，这两种元素在怀孕期间的需求量要有很多，尤其是钙元素对于胎儿的骨骼发育会起到很重要的作用。
2.胎儿牙齿发育的过程当中需要大量的钙元素，如果孕妇供给不足就会出现血钙下降的情况，伴随着孕妇就会有小腿抽筋的症状，女性在怀孕中期对于钙的需求量更是增加，所以不仅仅需要吃一些含钙量较高的食物，更需要通过吃一些钙片来补充。
3.对于钙质没有特殊要求....
胎儿在妈妈腹中需要大量的营养才可以生长，这些营养都需要从母体获得，所以女性在怀孕期间所需要的钙含量要比平日里的多很多，如果孕妇没有摄入足够的钙，对于腹中胎儿的生长会有一定的损害，孕期补钙很重要，孕妇补钙吃什么保健品呢？该如何补钙呢？
一、孕妇补钙吃什么保健品？
补钙的营养品保健品或者药品都会标注着钙的含量，但还是有商家会以钙化物含量去混淆视听，碳酸钙和葡萄酸钙这两者中的含钙量都各不相同。碳酸钙中的钙含量为40%，而葡萄酸钙只有9%，所以在选购时一定要留意钙的含量。
1.建议孕妇选择以碳酸钙为钙源的药品服用，因为碳酸钙比较适合人体补钙服用，并且已经加入了中国药典，非常适合用户使用碳酸钙含量高，吸收率也高，补钙效果是最明显的。
2.孕妇想吃保健品来补钙的话，可以吃一些维....
