孕妇奶粉和叶酸片需要一起吃吗?奶粉和叶酸片有冲突吗?
毫无疑问,孕妇需要补充大量的营养。目前,很多妈妈会选择服用母乳来补充一些营养。那么,孕妇奶粉和叶酸片需要一起吃吗?奶粉和叶酸片有冲突吗?在这里大家不妨和小编一起来了解一下吧。
一、孕妇奶粉和叶酸片需要一起吃吗?
你们可以一起做,但尽量分开时间。喝奶粉的孕妇还应该服用叶酸,叶酸含量不高,有助于预防神经管缺陷,包括非常严重的出生缺陷,如脊柱裂和无脑儿。神经管缺陷在中国是一种常见的出生缺陷。因此,奶粉中可以补充叶酸,因为奶粉中的叶酸不能满足孕妇的身体需要。
建议每个孕妇补充叶酸,在怀孕的前三个月每天服用400微克叶酸,以防止神经管异常。当然,奶粉中也含有一定量的叶酸,大家可以看一下奶粉中叶酸的含量,如果只是少量一般问题不大,可以拿两个放在一起,大量的情....