关于孕早期能吃芒果吗_5种水果怀孕初期可以吃
怀孕初期可以吃芒果吗？
女性怀孕初期是可以吃一些芒果的，但一定要适量。芒果当中的营养特别丰富，富含各种维生素，不仅能够保护孕妇的视力，还能够让孕妇胃肠道蠕动的速度更快，从而减少便秘的发生。但孕妇却不可以一次吃过多的芒果，一般一天一个为宜，吃多了会影响食欲从而造成营养不均衡。另外患有糖尿病的孕妇最好不要吃芒果，因为芒果当中的糖分含量是比较高的。
女性在怀孕初期还可以吃哪些水果呢？
1、苹果
苹果当中的营养成分非常丰富，不但含有各种维生素，而且矿物质和纤维素也非常丰富，因此女性在怀孕初期适量地吃一些苹果，不但对自身的健康有所帮助，而且还能够让胎儿生长发育变得更加顺利，尤其是害怕因怀孕而发胖的女性，苹果更是一种不错的选择，因为苹果虽然可以增加人的饱腹感，但是却不....