怀孕能吃柿子吗_孕妇4个水果食用准则

怀孕能吃柿子吗_孕妇4个水果食用准则


孕妇在怀孕期间饮食上一定要特别注意,不然的话就有可能会伤害到胎儿。那么孕妇在怀孕期间可以吃柿子吗?

孕妇在怀孕时是可以吃柿子的,但是因为式子里面还有很多的鞣酸,如果孕妇吃了过多的柿子的话,很有可能会加重孕期便秘的情况,所以孕妇可以吃柿子,但是不能够多吃。

有些孕妇吃柿子偏偏喜欢吃一些冻柿子,这种饮食习惯是不好的,因为冰冻的食物很容易就会刺激到孕妇的肠道,从而就会导致腹泻,严重时还有可能会导致宫缩,早产和流产。

还需要注意的是孕妇如果吃了柿子的话,那么千万就不要立即吃一些富含蛋白质,或者是富含钙物质的食物,不然的话很有可能会出现胃柿石。

如果孕妇患有妊娠高压综合征的话,那么可以多吃一点儿柿子,因为柿子里面含有丰富的鞣酸和维生素c以及维生素a,这些东西都是可以降压止血的,....