和老公有效沟通的27个方法你学会了吗
聪明的女人说话时,可以谈论男人的心,这就是为什么有些女人只有一张嘴,让男人忙,下班后立即哄孩子,为此,现在我们继续看看,和老公有效沟通的27个方法你学会了吗、
1.冲突生冲突和不满时,可以在没有情绪交流的情况下进行情绪交流。
女人有时很容易成为情感的奴隶。当情绪来临时,他们会脱口而出,甚至翻旧账,批评和批评,堆积过去的旧事。在这种情况下,沟通是无效的,表达的是情感,男人几乎无法接受内容。面对指责和情绪,男人想做的不是逃跑就是反击,不能起到沟通的作用。
当你有情绪的时候,你不必沮丧。你可以用语言表达你的情绪。例如,当你生气的时候,你可以直接用情绪骂人。可替换为:“丈夫,我现在很生气,很想爆炸,我觉得我的心跳在加速,手不自觉地握拳。我需要先冷静下来。”
....