生活中，很多因素往往会导致我们对对方的怀疑。如何有效解除猜疑，如何面对已成事实，如何应对男人的外遇?希望这些怀疑丈夫有外遇最聪明的办法对大家有很大的帮助。
第一，及时参加丈夫的圈子。
你要多参加你老公的社交圈活动，让他的朋友、同事、商业伙伴认识你，认同你，这样你老公就不会带三太太去参加，因为你老公参加的所有活动机会都有你，挤压和封闭了三太太的大部分活动空间。假如你丈夫是个很爱面子的人，那他也不会让自己的亲戚朋友知道小三的存在。小三在他圈子里的存在感大大降低，生存空间也变小了。
第二，营造和谐的家庭氛围。
知丈夫出轨了，不聪明的女人只会一味的吵闹，这样伤心又伤感情。要知道自己的男人很优秀，别人当然会喜欢。假如你对此....
女人在生活中发现丈夫，对自己不够好，越来越疏远自己，同时心里也会想丈夫是否有出轨。为此，现在我们继续看看，怀疑丈夫有外遇最聪明的办法是什么?
1.不要发脾气，生气，甚至冷漠，做你自己，不要总是让他觉得一切都很容易得到满足。你的伴侣会注意到，更重要的是，他们发现你不见了。从今天开始，无论你感觉如何，只要向你的伴侣展示快乐，满足，成为他们想要的人。
不要做那个情绪化、渴望他的穷人，让自己成为一个快乐而有价值的人。除非你的伴侣想讨论，否则不要主动讨论你现在的婚姻。
2.照顾好自己，锻炼，睡觉，微笑，专注于你生活的其他部分。如果你能做到这一点，即使是最小的行为也比你的言语和文字更有效。不要掩饰你的绝望和无助，即使你感到比以前更受伤，感到完全的绝望和无助。当你和你的配偶交流时，....
众所周知，从爱到结婚，一路走来并不容易，即使走到一起也需要互相关注，互相理解。为此，现在我们继续看看，怀疑丈夫有外遇最聪明的办法你学到了吗?
1.怀疑与客观事实无关。这只是怀疑，怀疑是他们自己的想法，它与现实无关，他们的心理状态平静下来，会一步一步地缓解自己心中的困惑。
2.不能加强不良暗示。不要总是谈论你不敢相信的事情。男孩最讨厌的儿媳整天说如何叛变他，这也会给他们一个暗示，暗示他朝着你认为的相反方向行动。
3.让你丈夫知道的担忧。让他知道你现在的心理状态，以及你内心的分歧和痛苦。你们两个一起帮你解决这种不适，夫妻关系会进一步改善。
4.两个人应该有更多的沟通，更快乐的沟通时间。加强沟通可以修复两个人的感情，提高情绪和心理状态的友好性。两个人在一起快乐交流，可....
