吃水果能祛痘吗具体有哪一些可以吃
青春期的时候，我们的脸上一般都是会长痘痘的，这样的话会带给我们很多烦恼，因为长痘痘有的时候脸上会疼，而且处理不好的话，还会留下痘印，这是十分麻烦的事情，那么很多人会问，吃水果可以祛痘吗，如果可以的话，我们应该吃哪一些水果呢？现在给大家分享一下。
一、吃水果可以祛痘吗
其实，吃水果是可以祛痘的。脸上长痘痘的时候，一般都是与维生素有关系，还和一些毒素有关系，而且我们上火的时候，也是会长痘痘的，有时候激素分泌不正常也是会长痘痘。而大家其实都知道，水果是一类富含维生素的食物，它含有很多的营养成分所以长痘痘的时候，吃水果是可以祛痘的。
而且还有一些人水果有美容的功能，它可以帮助我们修复脸部的痘印，使脸部变回原来没有痘痘的这样，所以水果是一类重要的祛痘食物，而且很多水果都是可以帮助我们降火....