脸上长痘痘和月经有关吗

一、月经和痘痘的关系

很多人可能会发现自己每次来月经之前或者是来月经的时候，自己的脸上都会长很多的痘痘，这会让自己变得特别的烦恼。而且有一些人是属于月经完了之后才会长痘痘的情况。其实月经和我们脸上的痘痘也有着很大的关系，但是如果我们平时注意的话，也不会造成自己的脸上长许多的痘痘，因此我们一定要了解它们之间的关系。

很多人可能是因为平时的生活习惯所造成的月经不调，如果是月经不调的女性的话，很容易导致自己的脸上长许多的痘痘。特别是一些女性因为内分泌失调所导致的月经不调，那么这个时候的话，我们来月经了就很容易导致自己的脸上长痘痘。所以如果是月经不调的女性一定要及时的调整，这样才不会导致自己的脸上长痘。

二、冰凉食物吃太多

现在很多比较年轻一点的女生来月经的时候都十分的�....