老公出轨妻子正确做法

　　一般来说，对于出轨，妻子会有愤怒、怨恨、极度愤怒、羞辱愤怒、羞辱、委屈等负面情绪。为此，对于老公出轨妻子正确做法?现在我们继续看看，吧!

　　1：妥善安排自己的情绪

　　丈夫有外遇，一般情况下，妻子会出现愤怒、怨恨、极度愤怒、羞辱、委屈等负面情绪。从心理学的角度来看，这种情绪再正常不过了。然而，面对丈夫的外遇，我们首先要学会控制自己的负面情绪。在心理学上，有一种情绪转移的方法，那就是找一些能让你集中精力的事情去做，暂时把这些不愉快的事情抛在脑后。冷静一段时间后，你可以理性地面对丈夫的外遇，然后仔细思考。

　　2：安排认真思考的时间

　　上面提到了，等等**情绪稳定，足够理性，然后开始思考与丈夫的婚姻问题。这个周期通常是三个月。从心理学上讲，当人们遇到重....

　　美丽的爱情和幸福长久的婚姻是每个女人一生的期待!但在现实生活中，有时事与愿违。为此，现在我们继续看看，老公出轨妻子正确做法?

　　一、调整心态

　　当我们得知我们的丈夫出轨时，通常哭着挽救婚姻是最愚蠢的方式，聪明的妻子永远不会这样做。因为这只会增加你丈夫的计划，增加你自己的痛苦。

　　众所周知，当妻子遭受丈夫出轨带来的严重情绪伤害时，会有各种各样的身心反应、愤怒、受伤、愤怒等情绪。在这段时间里，妻子往往不知道自己想要什么，离婚还是挽救婚姻?所以我们需要给自己一段时间缓冲，处理好自己的受伤反应，等到情绪平静下来，然后理性思考，做出决定。

　　心态决定成败，如果你很难调整心态，保持冷静，那么我们建议你可以找一个专业的心理咨询平台来做情绪咨询。

　　二�....