长痘吃维生素b

现在，大家都想把自己脸上的痘痘给去掉，而且也想出了各种各样的方法。但是，这些方法带来的效果都不是很让人满意，痘痘也没被治好。而现在听说，大家去吃维b的话，也是可以去把痘痘给消失掉的。不知道这个管不管用？当自己的脸上长了痘的话。是可以吃维b的吗？吃这个的话真的会有效果吗？

1. 帮助排毒

当大家的脸上长了痘痘出来的话，其实也就表明了，大家身体里面的内分泌有点不平衡了。当内分泌出现了不平衡的话，那么身体里面又堆积了很多的毒素和杂质了，而这些毒素排不出去的话，脸上的痘痘会变得多起来的，于是大家可以去给自己身体吃一些维b，这个可以帮助自己排出身体里面的毒素的。

2. 帮助代谢

如果大家身体里面毒素和杂质比较多的话，而且，自己身体里面的代谢能力就没有提高的话，身体里面的这些毒素和杂质就没有及时的排出�....