女人常吃银耳红枣枸杞汤让你美丽又健康
银耳、红枣以及枸杞,是中医常用的中药材,而且在平时生活中,它们的身影常出没,煮汤、煮糖水,它们都可以参与其中。那银耳红枣枸杞汤有什么好处呢?尤其是于女性来说。
⒈美白肌肤
市场上的美肤用品有很多,我们可以随意挑选,但是我们不知道它的效果如何,甚至有没有副作用都一概不知,因此小编更倾向于饮食护肤。银耳有助于肝脏排毒,可以加强它清除垃圾的能力,从而整体的皮肤都会好上不少,再加上红枣补血的作用,可以美白滋润女性皮肤。
⒉提高机体免疫力
免疫力对我们身体有多重要,想必大家都知道。没有免疫,机体就会被各种细菌病毒侵袭,身体很快就会垮掉。而银耳含有丰富的维生素,它是机体必需的元素,可以防止钙的流失。同时,银耳还含有不少微量元素,它可以增强身体的免疫力,从而让机体对抗细菌病毒的作用更....