出轨后放不下出轨对象怎么办

　　出轨后放不下出轨对象怎么办?婚外情不能出来，也不能放手。婚外情就是所谓的婚外情。把不属于你的东西当作你自己的东西，但这种关系不会持续很久，而且常常令人恐惧。一旦你陷入困境，你就无法自拔。

　　一、出轨后放不下出轨对象怎么办?

　　1.从淡化关系开始

　　如果你想摆脱婚外情，你必须有一个过程，这应该首先从稀释彼此之间的关系开始。尽量减少见面的机会，或者避免单独在一起。一开始，放弃是非常困难的，但即使你见面，你也应该选择公共场合，以避免模棱两可的机会。谈话的内容也应该基于工作或生活，以避免情感话题。

　　除了减少会议，我们还应该减少接触。有些人表面上说不见面，但是打电话.短信是连续的，所以它不能解决问题。所以让自己有点残忍，尽可能少打电话，尽可�....