爆炒腰花——健肾和肾理气

爆炒腰花——健肾和肾理气

在日常餐桌上,可能很多人都吃过爆炒腰花,这是一道美味的家常菜,这是一道以主要作为主要食材烹制而成的佳肴,味道鲜美可口,且滑润不腻,具有非常高的营养价值。虽然是一道家常菜,但是还是有很多人不知道怎么做,想要吃上这么一道美味的家常菜,就来跟小编一起学习如何烹制爆炒腰花吧!


“腰子”一直是男性钟情的**之宝,尤其是烧烤时来上一串,在吃啥补啥的想法之下,这种食物就变得暧昧起来。特别是对于男性来说,若是能够适当的吃腰子,带来的健康益处将会更多,带来更多的健康益处。但多吃的话也是会影响到男性的身体健康,比如男性多吃腰子是会导致男性不育发生。

最新研究发现,猪、牛、羊的肝、肾脏等,里面均有不同含量的重金属镉,人们在食补的同时把镉也吃进肚子里,很可能会造成不育不孕,如果再加上本身就是吸烟人群,....

猪腰炒胡萝卜片——健肾补腰补肝明目

猪腰炒胡萝卜片——健肾补腰补肝明目

猪腰是含有丰富的蛋白质等营养物质,我们食用是可以很好的补肾补腰,关于猪腰的做法相信大家都是有很多的发言权的,这是我们生活中常见的一种食材,所以做法也是非常的多,今天我们大家就是一起来看看猪腰炒胡萝卜片的做法。

猪腰炒胡萝卜片的做法

主料:猪腰1个、胡萝卜1根

辅料:油、盐、辣椒、料酒、葱、生粉、姜均适量

制作方法:

1、我们将辣椒、胡萝卜、姜葱切好,然后作为备用。

2、猪腰切好放(盐、生粉、料酒、生抽)淹5分钟;

3、热油爆香葱姜,倒入猪腰煸炒备用;

4、热油炒胡萝卜,把胡萝卜炒出黄油放入辣椒翻炒片刻;

5、倒入猪腰煸炒,放盐翻炒,装盘即可。

功效:我们食用猪腰是可以补充身体蛋白质和脂肪,而且是含有钙、磷、铁和维生素等,食用一些对于健肾补腰、和肾理....