快速回奶几个方法

很多妈妈说，给宝宝断奶后，不知道怎么回奶最好，有的时候乳房胀痛也不敢用吸奶器吸，又担心会再次堵奶。到底应该怎么回奶呢？

丫丫妈妈：自然回奶法

我觉得母乳喂养是件很自然的事，所以断奶时的回奶也应该事件自然的事。

1)、准备回奶的时候，最好穿合身或较紧的内衣，来抑制乳汁分泌。

2)、减少宝宝吸吮母奶的次数和数量或不再让宝宝吸吮母奶。如原来一天要喂8次奶，可减少为6次、4次、2次，其余的以婴儿配方奶代替。如此一来，乳汁的分泌量自然就会日益减少，直到最后完全终止。

3)、少吃蛋白质含量丰富的食物。这样也可以减少乳汁的分泌。

菲儿妈妈：回奶时多咨询医生会让自己更安心。

我在给宝宝断奶前乳汁已经不是很多了，医生说可以不必服用任何药物，让奶水自然停止分泌就行了。不过我发现在....