香干炒辣椒——增强食欲改善心脑血管
香干是一种大豆制品,是有大豆独特的香气,是很多人喜欢吃的食物之一,在我们的生活中香干也是经常和辣椒一起搭配制作食用,香干炒辣椒就是其中一种比较常见的做法了,这是一道非常好吃的家常菜,下面我们大家就一起来看看香干炒辣椒的做法吧。
香干炒辣椒的做法
准备材料:香干、辣椒、生抽、食盐、香油。
1、我们首先就是将准备好的辣椒洗干净了,然后是去囊切成条,我们最好是准备一个青椒、一个红椒,我们也是可以将香干洗干净切成条。
2、锅热后加入少许的香油,烧热后放入香干,爆炒一到两分钟,炒的时候可以加少许的酱油。将香干捞起备用。
3、用大火煸炒准备好的辣椒,在炒的过程中加入少许的盐。炒至九成熟时,加入刚刚炒好的香干,稍微炒一两分钟即可。
功效:香干里面是保留了大豆的营养....