放弃一段感情做回自己

　　放下一段关系并不像你想象的那么困难。当你回忆起这个人时，你不能再激起内心的波动。没有爱和恨，这意味着你已经放下了它。放下一段关系，不要把那个人从自己的生活中连根拔起，也不要让任何关于他的东西存在。这对你自己来说太苛刻了。你可以控制你的行为，但你不能控制你的思想。此外，爱可以让人们沉迷于生死，忘记不容易?最好的办法是让他在生活中存在，只是另一种方式。如何放弃一段感情做回自己?

　　一、如何放弃一段感情做回自己?

　　1、让时间冲淡一切

　　我不得不说，时间是最好的东西，所有的悲伤都会在时间面前消失。因为本能，时间越长，人们对某些事情的记忆就会自然消失。爱情的痛苦的痛苦，爱与恨的纠缠，在短时间内找不到解脱的方法。在这个时候，爱或恨。让这些留在心里，�....