自己出轨了觉得对不起老婆怎么走出来

　　男人外遇，大部分全是寻找一时的神秘感和刺激感，乃至也有男人以为自己遇见了真正的爱情，之后栽了一个非常惨的跟斗。完婚，内心那人，并不是随意想改就换的。外遇重归的男人，为什么对老婆并没有愧疚感?自己出轨了觉得对不起老婆怎么走出来?

　　第一，为自己一些时间好好想想。

　　你一直在这一段婚姻中付出了哪些，你妻子付出了哪些，你是否由于作业而忽视了你的妻子，这会使他对你造成一些厌烦，厌烦你，不愿为这一段婚姻生活投入任何东西。真是如此的话，那样我们应该学会放下你的工作，减慢你的发展，花更多的是时间与你的妻子沟通交流和守候。她坚信，在你作出这种行为后，你的妻子会认为你确实想挽回她。或许她会再给你一次机会?

　　第二，要想挽留老婆，就需要填补对老婆的损害。

　　我们....