宝宝睡觉踢被子只需这一招

最近有很多妈妈都在抱怨，说自己家的宝宝半夜总是踢被子。每当看到爱踢被子，睡得四仰八叉的孩子，妈妈都担心他们会着凉。这导致妈妈整晚整晚睡不踏实，不停地重复踢了盖，盖了再踢的动作。

我估计很多妈妈肯定都想知道孩子为什么这么喜欢踢被子，即使寒冷的冬季，也挡不住他们踢被子的欲望。

为什么孩子都爱踢被子，其实是有原因的

1、睡眠环境不舒适

睡眠穿得多，温度高、湿度大、空气污浊、噪音等糟糕的睡眠环境才是孩子睡不好、睡不踏实的原因。孩子睡不好，踢被子的次数自然就会比较多。

解决方法：

睡觉不要穿太多

很多父母因为担心孩子会着凉，常常让孩子穿很厚的衣物睡觉。其实判断孩子冷热的方法不是触摸他们的手脚，而是后背。因为手脚处于血液循环的末端，其温度自然会比较低。睡�....