和女生表白了拒绝该怎么调整心态?
喜欢一个人是没有错，当你喜欢一个女生，忍不住向她表白，然后遭到她的拒绝，我们该怎么办呢?和女生表白了拒绝该怎么调整?
一、和女生表白了拒绝该怎么调整?
1.找对方沟通。
单独约女孩出去，然后互相交谈，对方拒绝自己的原因是什么，听对方的心，如果因为他们的表白太突然，有点恐慌，那么选择合适的表白方式。
2.自己找问题。
是因为对方还没有准备好，他们的表白太匆忙，或者他们自己的表达爱的方式，对方不喜欢，或者表白的方式太公开，没有让对方不能同意你的追求，寻找自己的问题。
3.主动追求。
彼此相爱，但没有明确的表达态度，所以表达拒绝后，私下主动互相追求，女孩一般更被动，不要因为拒绝失去信心，相反，更努力追求自己的....