产后长痔疮

女人生完了宝宝之后，身体虚弱，气血不足，不仅疲劳嗜睡，而且浑身乏力。于是家人们端上来大量的补品给产妇，希望她可以在短时间内通过食物让身体快速的康复。可是产后恢复是一个循序渐进的过程，太过急于求成只会造成营养过剩，热量囤积，最终的结果就是身体上的赘肉增加。还有一些产妇甚至有了难言之隐，坐月子期间的每次排便都成了让她们痛不欲生的时刻，这就是因为她们长了痔疮，或者痔疮复发了。那么产后怎样预防痔疮的发生？产后长痔疮怎么办？

产后怎样预防痔疮的发生？

1，多饮水。女人生宝宝的过程中失血过多，导致了肠道内的津液水分也大量的降低，这种情况下就容易导致便秘。产妇通过补水，让身体摄入足量的水分，补充肠道内津液的不足，从而润滑肠道，促进肠道蠕动，缓解便秘，对于预防痔疮有很大的帮助。