卵巢保养小常识

吃六种食物对女性卵巢好 卵巢，女性“幸福”的源泉，卵巢的好坏，与女性身体的健康息息相关。

现代女性，由于生活压力过大，工作压力过大，她们过早出现卵巢衰退的情况。据说吃六种食物对女性卵巢好，赶快来看看是哪六种食物吧。

吃六种食物对女性卵巢好（水果）

一、火龙果

火龙果，含有丰富的维生素、水溶性膳食纤维以有植物性白蛋白等等，这些物质不仅可以保持人体健康的功效，而且对于女性卵巢的功能可以起到一定的保护作用。

二、草莓

草莓，含有丰富的维生素，经常食用草莓不仅可以补充身体所需要的营养物质，而且还可以起到保护卵巢的效果。

三、梨

梨，含有充足的水分以及人体所需要的各种维生素，它不仅可以维持细胞组织的健康状态，而且对女性的卵巢也可以起到一定的滋养作用....