坐月子可以吃柚子吗

柚子是秋季比较热门的一种水果，其营养价值十分的高。因此，无论男女老少很多人都会吃。但是女人坐月子期间的饮食要比较小心，那么，坐月子的时候可以吃柚子吗？坐月子吃柚子好吗？

坐月子可以吃柚子吗

可以吃 柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等。

没有任何研究表明，坐月子不能吃柚子，任何水果都可以的，只能是不要吃生冷刺激性的就好。常温的可以吃，柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。但是柚子性凉，母乳喂养的产妇适量吃，以免引起宝宝腹泻。

坐月子吃柚子的好处

1、改善产妇口味，保持皮肤水分

相信对于已经习惯了油腻的汤汤水水的产妇来说，往往胃口不佳，但了�....