积食是中医的病症，常见于婴幼儿。由于吃太多乳食，喂养或营养不当，从而影响消化功能，使得食物在胃肠道中停滞。小儿积食表现为腹胀、频繁打嗝、放屁增多且发臭、大便干结或粪便呈现酸臭味、腹部胀满等。关于小儿积食存在众多谣言，一一打破认知误区。
小儿积食的谣言有哪些？
1、鼻梁上有青筋就是积食
每个人鼻根部都有静脉。小儿皮肤薄弱且白嫩，鼻根部静脉更为突出，跟积食无明显的相关性。
2、睡不踏实就是积食
小儿饮食不节可造成肠胃不适，影响睡眠。然而，小儿睡不踏实原因较复杂，包括腺样体肥大、鼻炎或鼻窦炎、....
宝宝的健康离不开良好的脾胃，如果从小脾胃虚弱，那么孩子的抵抗力就会较弱。往往孩子的肠胃是否良好，这取决于家长在喂养的过程中，喂养方式是否得当。很多家长在带孩子过程中会发现，孩子总是不爱吃饭，有的时候吃上几口就不想吃了。但是孩子的肚子却总是鼓鼓的，这种常见的现象，大部分的原因是由于孩子积食所造成的。
什么是积食？
宝宝积食是婴幼儿时期非常常见的，主要是在喂养的过程中食用了不易消化的食物，或者是在饮食过程中没有节制，造成暴饮暴食。过多的食物在肠道内不被消化和吸收，便会停滞在内，时间久了就会损坏脾胃，从而造成积食。积食如果没有得到及时的改善，会引起孩子脾胃虚弱，对孩子的健康不利。很多家长不知道如何....
