孩子积食脾虚会出现什么症状_养护脾胃的小方法分享
孩子脾虚、积食,身体会出现8大异常,家长别忽略
1、脸色发黄,鼻翼两侧发青,有一条明显的青筋;
2、眼睛出现明显的黑眼圈、眼袋加重,眼底发青;
3、孩子发育缓慢,身材矮小,低于同龄人的正常水平;
4、睡觉踢被子,常半夜惊醒,流口水、说梦话;
5、舌苔发白发黄,明显厚腻,出现地图舌、草莓舌等;
6、抵抗力下降,感冒发烧小毛病不断,连续两三天跑医院;
7、口腔内酸臭,刷牙也无法改善;
8、肚子胀胀的,胀气,伴有腹泻、腹痛的情况;
想要养护脾胃,多带孩子户外活动活动
多带孩子户外活动,让孩子多多感知外面的环境,能增强孩子的社交能力,有利于身心健康,让孩子尽早地适应环境。
另外,运动也能促进肠胃消化,适当的运动,能加快肠胃蠕动,减轻肠胃的负担,进而减少积食....