身体排毒的标准
如果你生活中下面出现的毛病可要警惕啦,说明你体内毒素超标,身体排毒的标准你懂吗,要赶快采取排毒清体的措施,以下是学习啦92妈妈育儿网为你整理的身体排毒的标准,希望大家喜欢。
身体排毒的标准
测测身体的负担有多重?
1、下肢肥胖,两腿容易疲乏酸疼。
2、不振,消化不良。
3、不能每日排便,或有。
4、面色暗沉,缺乏光泽,黄气重。
5、双手顺着整个面颊的最外圈轻轻摸,感觉一下有粗糙感或小疙瘩;有面疱现象,青春痘久发不愈。
6、眼睛浮肿,有黑眼圈。
7、嘴里口气比较大。
8、睡眠质量不好,多梦或很容易惊醒。
9、精神压力大,时常感觉焦虑。
符合1~3项:身体还比较轻松,平日只要注意调整作息和进行一些简单的法。
符合4~6项....