孕妇血糖高吃什么好？血糖高是一个学术名词，在孕二十几周的时候，准妈妈会到医院进行身体糖分的检查——糖筛。这个检查也许会查出您的血糖高，如果血糖高怎么办？很多人的第一反应就是节食控制，其实这是错误的观念，毕竟肚子里还有宝宝要长身体，节食怎么行吗？应该合理控制饮食让自己既控制血糖的指数又不乏营养。
专家建议：孕期血糖高应注意营养
有人认为血糖高了，首先要把食物量减下来，主食不能多吃了，这是一个很大的误区。饮食吃到合适的量，无论是糖尿病还是糖耐量受损，治疗首先要保证母儿的营养，让血糖在正常的范围内出现酮体，让准妈妈有一个合适的体重增长，这是营养治疗的几个目的，保证营养是前提。一定不要牺牲营养谈血糖控制。
妈咪要放下心来，不要紧张，这种情况下孕期是很常见的。首先是热量....
糖尿病是现代人盛行的富贵病，为什么会得呢？这不仅因为摄入糖分多，还因为缺乏运动代谢不好，当然也不乏遗传因素。孕期的妈咪极容易染上这个疾病，有的妈咪因为觉得水果营养，每天大量吃水果，结果造成糖分多过，尤其是在20多周进行糖筛检查的时候，有的妈咪简直崩溃了，其实没那么可怕，注意水果饮食等方面的控制，多加运动，糖尿病不可怕的。
妊娠糖尿病为什么要控制水果摄入
虽然女性在妊娠期对糖的吸收能力有所增强，但其代谢能力却相对减弱，摄入过多高糖水果，运动量又相对减少的话，易导致体内大量糖分无法代谢，造成血糖升高而诱发妊娠糖尿病。水果中的糖类包括果糖、葡萄糖及蔗糖。这些糖属于简单糖，吃了以后血糖会很快上升。但是水果中含有大量维生素，纤维素和矿物质。这些对胎儿和孕妇都是有好处的。不过不是所有的糖尿....
怀孕时给孕妈补充足够的营养品是每个家庭都会做的事情，然而有些孕妈却补充了过多的营养品，以至于出现了妊娠糖尿病的问题。
妊娠糖尿病不单单是对孕妇会产生不良的影响，对于宝宝也是极为不利的。比如巨大儿，这是妊娠糖尿病中最经常出现的一种对于宝宝的不利的表现。
而巨大儿最容易出现的身体疾病问题又包括有低血糖、先天性心脏病、红细胞增多症等，此外妊娠糖尿病也会加大胎儿的畸形率。
所以孕妈在孕期补充营养品的时候也是需要注意补充营养品的量的，而不能无所顾忌的想吃什么就吃什么，想补充什么就补充什么。
那么孕期该如何判定血糖是高还是不高，判定值的标准又是什么呢？
通常来说，因为孕妇处于比较特殊的时期，所以血糖的判定也是有所不同的，对于血糖的判定需要从餐前及....
