湿气重对身体有什么影响

　　湿气重对身体有什么影响？身体的湿气重了，对我们有什么影响?湿气可谓是对人体危害很大的一种邪气。中医认为，人体有6种致病因素，即“风、寒、暑、湿、燥、火”。其中，湿邪可与风湿、寒湿、暑湿、燥湿、湿热等其他五种组合。所以，一旦体内湿重，就会影响身体健康。

　　湿重脾胃运化差

　　湿最先影响的是脾胃。脾脏是一种非常奇怪的内脏器官，全身最阴的器官，在脾脏里，阴气易盛，阳气易衰竭，脾脏喜欢干燥而不喜欢湿。但脾是生湿之源，所以，湿气重会影响脾胃，脾胃不好反过来会加重体内湿气的滞留。例如，许多人喜欢吃脂肪、甜味和油腻的食物，如肉类、甜点和辛辣食物，这将降低脾脏和胃的运输功能，使体内的水和气体不能生长，导致水分滞留在体内。随着时间的推移，脾胃越来越弱，体态会越来越胖，反过来又会导致脾运化功能受....