恋爱分分合合是常事，但一段感情的结束与两人以后的相处有关。那么如何处理与前任的关系呢?分手了怎么追回?
第一，保持距离。
距离和时间足以让你尽快忘记前任。如果你在同一家公司，平时低头不抬头是必然的。如果你真的看到了，说几句礼貌的话，避免去以前经常去的地方。假如TA生病了，不要表示任何关心，以免对方觉得你有复合的意思。如果不行，可以申请换到其他部门或者工作地点。
第二，表达自己的感受。
无论男女，无论是主动分手还是被甩，失恋总会给自己带来打击。假如你是一个性格内向或者意志力很强的人，此时强制压抑自己的情绪只会让自己越来越难受。可以出去运动，出汗后洗个热水澡，然后写日记表达心情，至少可以让自己舒服一点。
第三，别给自己找借口。....
很多人分手总是一时之气，分手后想挽回关系。然而，苦苦乞求永远不是一种准确的拯救方法。其实再多的眼泪，再低的姿势，也只会让前任越来越坚定的脱离你的决心。所以想要挽回感情，自己该怎么办?分手了怎么追回?
一、适当的冷处理。
适当的冷冻处理是必要的。既然分手已经成为事实，就不能像以前那样以情侣的身份要求对方，也不能像以前在一起的时候那样过分关心她。假设再像以前那样一直联系对方，不断地关心对方，她只会觉得你一直在骚扰自己，对你越来越恶感，甚至强迫对方逃离你。你们应该暂时停止联系，给点时刻处理好自己的情绪，这样才不会增加你们之间的对立点，也不会让对方删除你们所有的联系方式。
二、改进改造。
一段豪情在一起这么久，你是什么样的人，对方....
离别的痛苦经历只有经历过的人才会明白，恋爱结束了，突然和自己有亲密关系的人说再见，心里很不是滋味，和恋人分手后，想要重新修复就好你要抓紧行动，失去的爱还有机会回到你身边，不要觉得这很难，挽回的关键在于你的态度，如果能让恋人感觉到你的真诚，复合也就是迟早的事。这里小编整理了几个分手了怎么追回的方法。
第一，学会调整自己的心态。
因为想要挽回，那就要懂得调整好心态。整日患得患失，整日胡思乱想，不但不利于挽回，更有可能让你一不小心进入失控状态，有些人就是因为这个原因，才导致挽回结果越来越差，导致挽回对象越来越反感，以致走到无法挽回的地步，所以心态的调整很重要，有好的心态就会有好的挽回结果。
第二，控制需求感。
挽回不但要有好的心态，即使有时你不会....
爱，不是爱，就是爱，分手，不是分手，自然，复合不是复合可以复合。那么分手了怎么追回呢？下面一起来看看吧！
分手了怎么追回
一、停止纠缠。
假如他没有删除拉黑你，那么立即停止你的纠缠和死缠烂打，什么是纠缠?
不间断的消息是纠缠，三两天的大消息是纠缠，追逐和拦截是纠缠，找到亲戚和朋友是纠缠。专业的事情给专业的人做，恢复不应该通过亲戚和朋友说服，会让对方感到被道德绑架的压力，从而产生逆反和无聊的心理，一旦处理不当，不仅失去爱，而且失去友谊，家庭。
你可以直截了当地告诉对方，我想和你做朋友，你不能说，但通过行动来展示你的想法。在与朋友相处的过程中，调整你的相处方式。当他们在一起时，他们至少应该感到舒适，否则最好一个人呆着。因此，在这....
生活中，分手后总有后悔的那一刻，原本相处融洽的感情因为一点小事分手，真是有点憋屈。那么分手了怎么追回呢？
但是当你想恢复的时候，对方已经不愿意照顾自己了，联系方式被屏蔽了怎么办?对于分手了怎么追回来说，这个时候不要慌，请听小编的细节。
1.当两个人因为冲动而分手时，此时两个人应该冷静下来，不要总是互相追逐，给对方一点喘息的机会，让她冷静下来。
同时，我也应该学会反思，纠正我做得不好的地方，并通过实际行动证明我变得更好。例如，我喜欢玩游戏，不配和女朋友在一起。在这个时候，你应该放下手机游戏，把你的女朋友放在第一位，随叫随到示你的诚意。
2.因为彩礼而分手的夫妇，想想你们之间的关系重要，或新娘重要，如果把钱放在第一位，你必须考虑关系是否恢复，如果关系重要，....
分手了怎么追回你的男朋友?心不能放下男朋友想拯救男朋友怎么做，首先需要冷静下来，他们的情绪先整理，然后恢复，然后和小编看看分手了怎么追回男朋友。
1.反思自己，反思这段感情。
有些人分手后会放弃自己，陷入痛苦，这是一种非常消极的心态，不仅不能拯救他们的男朋友，而且会把他们的生活搞得一团糟。知道如何留住你的男朋友是很重要的。首先，反思自己的问题，占有欲强的女性，会导致很多爱情问题。我们应该给对方一定的空间和自由，但也应该有自己的生活，不仅要以对方为中心。
二是反思这段关系，两个人在一起是否快乐，是否有共同的生活追求和生活态度。如果你想留住你的男朋友，你应该摆脱你的小问题，比如占有欲强的女人不能这样做，改变她们的生活方式和心态。
2.以朋友的名义....
