雪梨银耳羹，春秋帮您降肺火
春秋季是呼吸道疾病的该发起，经常进出公共场所和空调间，各种呼吸道疾病自然不期而遇。在中医上，这些都是肺火的诱因。
肺火大的人常出现口鼻干燥、出气热的现象，很容易伤风，而且伤风后出现高热、咳嗽、痰黄稠而黏、舌红苔黄等症状。一些小孩睡觉时盖不住被子，喜欢俯卧，喜吃冷饮，口唇发红，也是肺火旺的表现。
降除肺火，一个良方就是雪梨银耳羹。雪梨不仅是一种常见的水果，现在也常运用于很多甜品中。医学研究证明，雪梨在润肺清燥、止痰化咳、养血生肌方面具有显著效果。不仅如此，作为一种水果，雪梨还具有丰富的苹果酸、柠檬酸以及各类维生素。银耳不仅含有丰富的维生素D以及各类氨基酸、矿物质，能够防止钙的流失，还具有美容的效果。银耳能够祛除脸上的雀斑、黄褐斑，是美容大师常用们经常食用的食品。
雪梨银....