猪肚大家都爱吃吧，就是猪的胃部，它的口感鲜香，而且营养价值高，很多人都不爱吃，是因为对它的营养价值不是很了解哦，猪肚的食用率还是比较高的，可以促进消化和吸收，还可以改善肠胃，来看看陈皮猪肚粥的做法吧。会让你胃口大开的哦，赶紧来试试。
陈皮猪肚粥
陈皮猪肚粥所需材料
主要食材：猪肚、大米、陈皮、黄芪、水、盐、葱花
陈皮猪肚粥的做法
1猪肚洗干净后切成长条状;大米洗净后加清水浸泡30分钟;黄芪、陈皮洗净后切碎。
2水入锅，将浸泡后的大米放入锅中熬煮。
3水开之后将切好的猪肚、陈皮、黄芪倒入锅中，转中火熬煮。
4待米粒软烂，小火熬煮至粥浓稠时加入少许盐调味，撒上葱花即可。
陈皮猪肚粥的功效与作用
猪肚具有补虚损、健脾胃的功效。....
青椒香干炒肉丝是我们非常熟悉的样子食物，这种食物吃起来的味道不错，而且对我们健康也是有帮助的，我们完全可以通过吃青椒香干炒肉丝来补充营养，而且这种食物吃起来的效果也是补充的，那么具体青椒香干炒肉丝怎么样，一起看看吧。
青椒香干炒肉丝的材料
青椒、香干、猪肉、葱、蒜、盐、油、生抽、味精。
青椒香干炒肉丝的做法
首先我们需要把材料都准备好，之后将准备好的青椒、香干、猪肉都切成条状，然后将猪肉加点盐、生抽腌制十分钟左右。葱蒜都切成粒状备用。选择用大火将油烧热，先将腌制好的猪肉煸炒至八成熟，捞起备用。之后我们将葱蒜粒爆香，将香干放进热油中小炒一至两分钟后，把青椒放进一起煸炒。在最后将刚刚已经炒好的猪肉加入一起煸炒，大约三至五分钟后，加入盐、味精、生抽调....
薄荷可以做成很多的食品，不同的做法有着不同的特色，很多人都非常喜欢吃薄荷做成的食品，今天小编要为大家介绍的就是关于，薄荷的一种非常美妙的做法，薄荷水蜜糕，薄荷水蜜糕不仅香甜可口，而且具有很好的保健效果，接下来就让我们一起详细的了解一下吧！
食材：原料配方(制100块)细糯米粉4公斤、细粳米粉1公斤、绵白糖2公斤、十五克薄荷末、一百五十克糖桂花、十五克豆油
制作方法
1、将六斤左右细糯米粉、细粳米粉放入木桶内，中间扒窝，加入清水约四斤，用手拌匀，过筛制成糕粉。
2、在蒸桶内壁和竹箅上抹上豆油，薄撒糕粉一层，置旺火沸水锅上，当桶内徐徐冒出热气时，继续撒入糕粉，直至总数的一半。将一斤细糯米粉和糖桂花、绵白糖(1公斤)放在一起，拌匀后放入蒸桶里，再将剩余糕粉均匀撒完，盖上盖蒸一刻钟....
豆豉是我们都非常熟悉的一种食物了，在烹饪的时候我们经常会用到豆豉来进行调味，可以让我们把食物烹饪的美味可口，所以在平时就有很多人都爱吃，而豆豉豆腐就是我们常吃的一种家常菜，吃起来的味道不错，那么这道豆豉豆腐如何进行烹饪，一起看看吧。
豆豉豆腐的材料
豆腐、油、葱、豆豉、生抽、白糖、淀粉等。
豆豉豆腐的做法
首先我们要把材料都准备好，豆腐冲洗干净切大小合适的块;锅中放少许油，油热后放入豆腐，小火煎至底面金黄翻面，将另一面也煎至金黄盛出锅中放油，油热后放入葱花炒香放入豆豉辣酱炒香，放入煎好的豆腐放入生抽、白糖翻炒均匀淋上一点水淀粉，大火翻炒均匀出锅即可。
豆豉豆腐的食用功效
这道豆豉豆腐味道是非常不错的，也是我们在平时经常会吃到的一道....
辣白菜是大家熟悉的一种食物，这属于韩国美食的一种，现如今不少人都对这样的食物比较感兴趣，而辣白菜炒土豆片就是其中非常不错的一种烹饪方法，吃起来的味道非常好，而且制作的方法也是比较简单的，下面就让我们一起看看辣白菜炒土豆片如何烹饪。
辣白菜炒土豆片的材料
辣白菜100克、土豆一个、盐1/4匙、鸡精1/2匙、葱适量。
辣白菜炒土豆片的做法
土豆去皮切薄片，用清水泡半小时;辣白菜切段，葱切成末备用;炒锅倒油烧热，下葱末爆香倒入土豆片煸炒至土豆变得有些透明时，下入辣白菜继续翻炒一下;加入50-100ML水，根据辣白菜的咸度调少许盐，转中火盖盖小焖一下，收浓汤汁，加少许鸡精即可出锅。
小技巧：如果喜欢吃粉面一些的土豆片，切好的土豆片就不要再水洗了，反之喜欢脆的，切过的土豆片就....
食物的种类有很多的哦，大家在选择的时候要注意合理的搭配饮食哦。今天就来说说紫薯，紫薯的吃法有很多的，可以做甜品，也可以蒸着吃，都是不错的选择，下面来介绍紫薯核桃酸奶的吃法吧。
【紫薯核桃酸奶】
主料：牛奶3盒、菌粉1包
辅料：紫薯100g、核桃2个
步骤：
1.把少量的牛奶倒入消毒好的酸奶桶中
2.再倒入菌粉拌匀
3.最后倒入全部的牛奶拌匀
4.放入酸奶机中制作8小时，取出放入冰箱冷藏一下
5.准备紫薯泥和核桃仁，150克酸奶(一人量)
6.把紫薯泥用饼干模具刻出花型，撒上酸奶和核桃碎
7.或者直接把紫薯泥、核桃仁放入酸奶中拌匀。想要甜一点的再加点蜂蜜
新鲜的紫薯春季最适合，它营养价值高，含有纤维素，是女性的美容圣品，搭配补脑的核桃与酸奶拌制，有果蔬有脑，....
