石蟹

我们每天的工作都是非常的繁忙的，所以当我们拖着疲惫的身体回家，是多么的希望有人已经做好了可口的饭菜在等你，我们也是会感觉到非常的幸福的，但是没有人做的话，我们是自己可以动手制作的，今天就是一起来学习学习石锅粉丝石蟹煲的做法吧。

石锅粉丝石蟹煲的做法

食材：石蟹、粉丝、香菇、蒜、香葱、红辣椒、蚝油

1、将石蟹洗净开盖，去掉不能吃的腮肺心，洗干净备用。

2、粉丝用温水泡开。

3、香菇洗净去蒂，切成条，蒜切片，香葱切段。

4、热锅温油，放入石蟹煎炸。

5、翻炸另一面使之成熟上色。

6、用刚才锅内的油煸炒一下粉丝，捞出待用，这样粉丝才筋道不烂。

7、直至石蟹两面都变了颜色，盛出待用。

8、锅内留底油放入蒜片、葱段、姜片、红辣椒出香味。

9、放入香菇条翻�....

我们很多时候不知不觉就是会患上疾病的，但是很可能是因为我们在外面乱吃引起的，所以我们是需要在平时的生活中注意饮食的，大家是要尽量的在家里制作这些美味的食物的，这样是可以保证卫生和安全的，今天小编就是为大家介绍蒜香焖石蟹的做法。

蒜香焖石蟹的做法

食材：石蟹

调料：盐、生抽、沙茶酱、辣椒粉、豆鼓。

配料：金不换、青椒、红椒、蒜头、葱根。

1、买回来洗干净的石蟹。

2、先把锅烧开后放油炒配料。

3、配料炒熟后放水烧开后，放调料，盐、生抽、沙茶酱、辣椒粉、豆鼓。

4、把螃蟹放入调好料的锅里，盖上锅盖焖5分钟。

5、焖熟后，放香油和水淀粉，炒几下就可以了。

石蟹中含有大量的维生素A、维生素E的，这两种维生素是可以很好的保护粘膜上皮组织，软化血管和抗衰老。而且螃....