婚后冷战怎么处理

　　婚后冷战是一种严重逃避沟通造成冲突的恶劣状态。近年来，这种状态在许多家庭频繁上演，给每个家庭造成了难以想象的创伤。婚后冷战怎么处理?在这里，小编将教你如何避免夫妻冷战，如何处理冷战。具体方法如下:

　　第一，不要指责对方。

　　首先，当夫妻即将进入矛盾状态时，要记住，无论谁对谁错，都不能当场指责对方。毕竟此刻对方的心理肯定很不好，如果有别人的指责，显然很容易火上浇油。所以此刻大家都要冷静下来。

　　第二，找一个倾诉者。

　　然后，夫妻双方都需要找一个共同的倾诉者，这个倾诉者在里面扮演的角色需要从左到右，说好话，然后给双方分析具体原因，最后告诉夫妻双方自己的处理方法，相信这样可以快速解决冷战问题。

　　第三，可以互相倾诉，不要情绪化。