失恋以后怎么才能快速走出

　　失恋是人生中常遇到的事情，有的人自我比较强大，在失恋后能理性对待，但有的人有极强的依赖，失恋后很难克服自身的障碍，长期受到干扰，心情处于低谷，严重影响自己的生活和工作，那么怎样才能从失恋的痛苦中走出来呢?失恋以后怎么才能快速走出?

　　第一，大声哭泣。

　　泪水是一种发泄方式，也是一种很好的发泄方式，失恋后的泪水并不丢人，如果真的很尴尬，那就一个人躲在床上使劲哭，什么时候哭到自己心情好一点，什么时候哭到心里好受一点，最好一次把泪水哭干，再也不哭了。

　　一个人有情绪自然需要发泄。发泄出来之后，他就不会觉得那么无聊了。如果他强忍着眼泪，只会让他的心越来越无聊，只会让他越来越想不开。失恋的人也是最容易钻牛角尖的，失恋的人也是最怕想不开的。

　　第二，学会与朋�....