失恋，可能很多人都经历过，那种痛苦会延续很久，如何从失恋中走出来?“如果想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。”失恋如何治愈?
第一，允许自己有悲伤的感觉，并且正视失恋的事实并承认失恋的痛苦。
失去的一定是痛苦的经历，所有的人都一样，无一例外。与其逃避痛苦，你需要正视自己的伤痛，还可以给自己设置一个缓冲期，在此期间，你可以回想起过去的经历，过去的甜言蜜语，甚至是曾经一起买过的礼物。疼痛只是一种情绪，没有什么好可怕的，任何情绪，你不抵制他，就会过去。
第二，不要因为分手而否定自我价值，不要把事情放得太长。
分手并不意味着你被抛弃，不管是谁提出的分....
女孩爱上一个男孩，真正爱上一个人，当时觉得是真爱的时候，她会翻来覆去，难以入眠。思念的痛苦与喜悦，她能听到自己的心跳声，满眼都是爱郎君的影子。期待又忧心忡忡，几多痴情，几多忧虑。一旦收到男方的回应，她就会高兴异常，一旦收到拒绝，就会如遇山崩。失恋如何治愈?
第一，所有这些都是因为爱情太迷人。
走出去很难，尤其是初恋，或者这个男人真的很有魅力，无法抗拒。爱情如此迷人，迷恋了多少痴情的孩子。古代有梁山伯和祝英台，外国罗密欧和朱丽叶，但他们的心是相印的。如果他们不在一起呢?一颗心叫单相思，热恋分手叫失恋，失恋比单相思痛。太痛苦了，怎么办?走不出去。
第二，不能出去也要走，没有选择。怎么走?这样走。
你们仍然认为他很好，那是肯定的。我说他真的很好，你还不....
如果你懂得情感的规律，就会知道，一段感情的发生会有它的缘由，而万一没有走到最后，彼此之间曾经介入很深的话，这种情绪的反复是属于很正常的行为。失恋如何治愈?
第一，多出去，提升自己的价值。
拓展社交圈，培养自己的兴趣爱好，让自己动起来，其实也是一种让自己不总是沉浸在悲伤情绪中的好方法，因为总是处于忧伤的情绪中，我们容易将这种痛苦放大，从而钻牛角尖。此外，我们提升自我价值，也是自我再生与蜕变的有效途径，让我们重新找到自信与自我认同~亲测有效哦!
第二，解除你的痛苦。
放手的方法有很多种，如和朋友发牢骚，哭，跑步，写文章，打枕头，海边呼喊，一次旅行，等等，痛苦需要流动与释放，不要压抑，否认，我们把这种痛苦释放出来，慢慢就会舒服很多~。
