人过中年

人这一辈子其实要的并不多，只是很多的人被世俗渲染，总是觉得很没有安全感，要不断地追逐名和利，双手总要紧紧握些什么，才会有些许的放松。

在年轻的时候大多数人都在做加法，不断地向外求，可是到了中年了，有过一定的人生阅历，经历过风风雨雨，也该明白人生来这一遭，真的不是为了争名逐利，也不是活在他人的眼光之中，而该好好的为自己而活，顺从自己的本心，这样才无愧于自己。

人到中年了，回顾自己的前半生会感叹时光飞逝，正在往晚年的路上行走，或许会唏嘘不已，但是只能砥砺前行。

人生什么时候开始都不晚，最怕的就是不敢开始，要想余生越过越轻松，从当下开始就要学会调整，要将这几句话铭记于心，并付出实践。

身体健康是根本，否则一切都是空谈

现在什么最....