小儿不难养 明星辣妈育儿宝典

小儿不难养 明星辣妈育儿宝典

最近这几年,娱乐圈曝光的明星父母越来越多。虽然在育儿经验上,他们并不是什么权威专家,但是却很受网友的关注。特别是当明星辣妈们谈起孩子,就和普通的父母一样,会享受着孩子带来的喜悦与烦恼,让大家看到明星的真实情感。下面一起看看生活在聚光灯下的辣妈女星们在育儿方面有哪些高招呢?

小S:“骗子攻略”育儿方式

在教育方面小S的作风和台上一样不按常理出牌,不把学钢琴、拉小提琴等作为必学项目。唯一强硬的要求就是女儿必须学英语;管教女儿时候采用“骗子攻略”,例如不乖就会被车碾过,或被电死,不然就是被火烧之类的。这样的教育方式会让小孩在恐吓的环境下茁壮成长,即使遇上险情也百毒不侵,吓着吓着也就习惯了。

张柏芝:不偏不向两个都爱

张柏芝对待儿子完全不是强迫型的教育,她曾说:“照顾....

马伊琍产后减肥方法大揭秘

马伊琍产后减肥方法大揭秘

虽然辣妈马伊琍身材一直都属于苗条型,但是可以在刚生完孩子,就能马上恢复之前的好身材,也很不容易。下面92妈妈小编就来给大家揭秘马伊琍产后减肥方法,而正是由于她一直坚持用自己独特的方法减肥,才会保持那么好的身材,想要减肥的新妈妈们一定不要错过哦!

法宝一:产后运动

马伊琍产后坐月子的瘦身秘籍是学是:不要经常躺在床上,要经常活动。所以坚持做一些简单的产后体操,包括按摩腹部,可以帮助子宫收缩。

1、呼吸运动

仰卧,两臂放在后脑,深呼吸,使腹壁下陷,而使内脏牵向上方,然后将气呼出。

2、举腿运动

仰卧,两臂伸直,平放在身边,左右腿轮流举高,与身体成一直角。目的:可加强腹直肌力量。(产后手臂运动减肥方法)

3、缩肛运动

两膝分开,再用力合拢,同时用力收缩及放松肛门。这方法可锻炼骨盆底肌肉....