宝宝不爱吃饭吃什么

宝宝不爱吃饭吃什么

宝宝不吃饭吃什么水果

宝宝如果是肠胃不舒服或者天气闷热都可能导致他们不吃饭,所以,家长可以在饭前给宝宝吃一点健脾开胃或者味道酸甜的水果,提起他们的食欲。那么,宝宝不吃饭吃什么水果好呢?

1、苹果

苹果果肉清脆香甜,能帮助消化。中医认为苹果对宝宝有健脾益胃,生津止渴的功效。此外,苹果中还有锌、铜、碘、锰、钾等元素,适用于因缺少锌而引起食欲不振宝宝的食用。

2、山楂

山楂果肉薄,味微酸涩,有健胃消食,活血化瘀,增强免疫力,清除胃肠道有害细菌的功效。可用于宝宝消化不良,食积内停。

3、无花果

无花果味道甘甜,且有独特的清香味,具有健脾开胃、清热润肠的功效。适用于食欲不振者食用。

具体用法是:

无花果酵素与胃液混合,有助消化,但宜生食。食欲....

宝宝厌食吃什么

宝宝厌食吃什么

宝宝厌食吃什么水果

宝宝厌食,妈妈们就该头疼了,不妨让宝宝吃些水果来开胃,李子能够促进胃酸和胃消化酶分泌,增加肠胃蠕动,提升食欲。无花果含有丰富的果胶和纤维,能够帮助宝宝开胃。

1、李子

李子丰富的营养能促进胃消化酶和胃酸分泌,增加肠胃蠕动,帮助消化的同时提升孩子的食欲。而且还含有多种氨基酸。

2、无花果

圣经中第一个出现的树名的就是无花果了,也因此被大多数的教徒认为是圣果。无花果里面含有多种有机酸和多种脢,可以帮助消化。此外,它所含的丰富果胶和纤维,能吸附肠道内的有毒物质,是益胃润肠的好水果。

3、桃子

桃子含有的铁元素,是所有水果中最高的。此外,还含有大量的富葡萄糖、果糖和胶质物,显得甜美多汁的同时还可以润肠、预防便秘。

4、芒果

宝宝不吃饭

宝宝不吃饭

宝宝不吃饭的原因

宝宝不吃饭让家长很头疼,担心宝宝营养跟不上来。这时候,家长不要太过担心,应该先找出宝宝突然不吃饭的原因。下面,我们就一起来了解下宝宝不吃饭是什么原因?

1、吃太多零食

零食不断,嘴不停,胃不闲,导致宝宝胃肠道蠕动和分泌紊乱。大多数宝宝爱吃甜食,饮料、雪糕、巧克力等高热量甜食会兴奋饱食中枢,抑制摄食中枢,这样的话宝宝就难有饥饿感,因此没有进食的兴趣。

2、宝宝缺锌

缺锌引起味觉改变。缺锌的宝宝的味觉敏感度比正常孩子低,因此容易造成食欲减退。观察宝宝是否缺锌,家长可以通过舌苔判断,舌面上一颗颗小小的突起与正常宝宝的舌头相比多呈扁平状,或呈萎缩状态。

3、运动不足

宝宝运动运动不足,导致代谢减少,胃肠道消化功能得不到强化也是引起宝宝不吃....

宝宝出水痘饮食

宝宝出水痘饮食

宝宝出水痘能吃什么

宝宝出水痘可以吃什么?宝宝出水痘期间的饮食有很多禁忌,有些食物不能吃,吃了会影响水痘宝宝的康复;有些食物可以吃,能够帮助宝宝去除水痘病毒。那么,宝宝出水痘可以吃什么呢?

宝宝出水痘可以吃:富含粗纤维的食物

宝宝出水痘应该多吃带叶子的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有较多的粗纤维,可以帮助儿童助于清除体内的积热。

宝宝出水痘可以:多喝水

宝宝出水痘期间,应该给宝宝喝大量的水。在出水痘期间,患病的宝宝因发热可能会出现大便干燥,此时需要补充足够的水分。如果宝宝不喜欢白开水,多喝西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁等也是可以的。

宝宝出水痘可以吃:水果

宝宝出水痘以后可以吃一些甘平和寒凉性质的水果。

比如:

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宝宝春季饮食

宝宝春季饮食

宝宝春季吃什么蔬菜好

春季是孩子快速生长的季节。根据“药食同源”的原理,春天可为宝宝选用一些大枣、蘑菇、香菇、木耳等食品,这些食物含有丰富的多种营养素,味甘性平,只要适量进食,是宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品,可提高宝宝身体的免疫力。

第一、多吃含钙多的食物

春天是身体长高最快的季节,生长发育所需的钙量大大增加。因此家长要多给宝宝补充含钙多的食物,如奶制品、骨头汤、淡水鱼等。相对来说,婴幼儿奶粉中的含钙量是可以满足宝宝所需的,再配合食物和户外运动,完全不用额外补充含钙的药剂。给宝宝做面食的时候也可以加入奶粉,做出的面食有奶香味,且营养丰富,宝宝也爱吃。

第二、适量补充脂肪类食物,多补充优质氨基酸

脂肪能在代谢过程中转化成热量,供给孩子活动中使用,还能经代谢扩大脑容量。因此,给孩子提....

宝宝秋季饮食

宝宝秋季饮食

宝宝秋季吃什么好

1、蜂蜜水

蜂蜜中含有多种维生素和微量元素,能够起到润肠和养肺的功效。

注意:一般不建议2岁以下的宝宝喝蜂蜜水。

给宝宝喝蜂蜜水可以预防宝宝再秋季由于天气干燥而造成的便秘。同时要注意的就是要用温水给宝宝冲服蜂蜜,水太热会损坏蜂蜜里的营养成分。

2、粥

刚刚进入秋季,宝宝会有脾胃功能减弱的现象,而粥正是此时调节脾胃最好的食品,秋后早晨喝粥,既可怯秋凉,又能防秋燥、和中健胃,如果适当加入一些健脾润燥益肺的食物或药材如百合、银耳,则对身体更有裨益。

推荐一:南瓜粥

制作食材:米3两(150克)、水12杯、南瓜1/2斤(280克)、冰糖6两(210克)、鲜百合1两(50克)。

制作流程:

第一步:米洗净,水烧滚,将米放滚水内,改用中火煲40分钟。

第二步:将南瓜粉搅匀放粥内....

夏季宝宝饮食

夏季宝宝饮食

夏季炎热,很多宝宝会因为气温高而食欲不振,出现厌食现象。所以家长在夏季要护理好宝宝,及时调理宝宝饮食结构。那么,宝宝夏季吃什么好?喝什么汤好?吃什么水果好?上火吃什么?宝宝不吃饭吃什么?以及宝宝夏季饮食相关注意事项。

夏季宝宝吃什么好

绿豆

绿豆中含有蛋白质、钙、铁、磷,维生素等。夏天出汗多,宝宝体内的电解质平衡遭破坏,可多喝绿豆汤加以补充。绿豆还有解毒的功效。

不过,脾胃虚弱的宝宝不能多吃。正在服用中药的宝宝也最好不要吃。

红豆

红豆具有律律液、利小便、消胀、除舯、止吐”的功能,它含有较多的膳食纤维,能够较好地润肠通遍。

玉米

玉米属于粗粮,玉米煮出来的汤带有甜味,清香不油腻。而且玉米经水煮后,会释放出更多的营养物质。

苦瓜

三伏贴饮食

三伏贴饮食

三伏贴饮食?在贴三伏贴期间,人们要注意饮食,有很多东西不能随便吃,比如油腻的食物、辛辣刺激和凉性食物等。这些东西会影响药效。

三伏贴期间吃什么

在三伏天做好季节保健多注意饮食和生活习惯,对保持身心舒畅有莫大的关联。三伏天吃什么好?下面小编来给大家介绍。

一、头伏吃饺子

头伏吃饺子是传统习俗,因为每逢伏天,人的胃口就不好,吃不下去东西,而饺子在中国人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。

人们在三伏天适合吃面,北方有句俗语叫做“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋,讲的就是在三伏天这段时间人们应该吃什么。这里的伏日吃面的习俗从三国时期就已开始了。

二、吃苦去肝火

炎炎夏日不仅带给我们身体上的不适,还容易导致越来越多的人火气上升,表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等,这些....

春季宝宝饮食

春季宝宝饮食

春天宝宝吃什么好

春天宝宝吃什么好?春天是宝宝成长最快速的季节,家长可以合理安排宝宝膳食,让宝宝能够通过食疗方法补充需要的营养物质。那么,春天宝宝吃什么好呢?

春天宝宝吃什么好:黄瓜

黄瓜中含有纤维素,对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。宝宝吃黄瓜可以利尿,有助于清除血液中像尿酸那样潜在的有害物质。黄瓜味甘性凉,具有清热利水、解毒的功效。对胸热、利尿等有独特的功效,对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果。

春天宝宝吃什么好:黑木耳

木耳中所含的一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附,再排出体外,从而起到排毒清胃的作用。宝宝春季外出游玩、踏青,会吸入灰尘杂质等,吃木耳可以起到排毒清胃的作用。

春天宝宝吃什么好:莲藕

婴儿不大便怎么办

婴儿不大便怎么办

宝宝几天不大便,可急坏了父母。其实我们只要找对婴儿不大便的原因,一般问题都不会太严重,只要注意日常护理就可以解决。

婴儿不大便怎么回事

婴儿不大便可能是多种原因引起的,但多半是由于宝宝肠胃系统还没有发育成熟,饮食不足导致的。下面是婴儿不大便的原因:

1、饮食不足:进食太少,大便随之减少,长期饮食不足,可致营养不良,腹肌和肠肌瘦弱,蠕动无力,引起顽固便秘。

2、食物成分结构不良:这与大便的性质密切相关,如果食物中蛋白质含量过高、食物中缺乏渣滓、食物中含大量钙化酪蛋白,均可引起便秘,如牛奶中含钙较人奶多,因此以牛奶喂养的小儿较母乳喂养的小儿发生便秘的机会多,这也是人们认为喂食奶粉易上火”的原因。

3、肠功能失常:生活无规律和缺乏按时大便的习惯,未形成排便的条件反射,最终导致肠肌松弛而....