孕妇不能吃哪些食物_孕早期注意事项
孕妇不能吃哪些食物呢?现在的人越来越注重食物了,特别是有有身孕的准妈妈们,在生活中一定要注重饮食禁忌,一定要了解清楚,另外怀孕初期有哪些注意事项也要格外的清楚才行,下面我们一起来看看吧!
孕妇不能吃哪些食物
虽然菠菜中含有丰富的铁元素,有利于孕妇补充体内的铁元素,预防缺铁性贫血;但是同样菠菜也含有大量的草酸,草酸对锌、钙等微量元素具有较强的破坏作用,容易导致孕妇缺锌和缺钙。锌和钙是孕妇不可缺少的元素,如果孕妇体内缺锌、钙就可能对胎儿的生长发育造成一定影响,因此怀孕的时候最好不要吃菠菜。
在妊娠早期,很多孕妇喜欢用食用山楂来缓解恶心、呕吐以及食欲不振的妊娠反应。虽然山楂有一定健胃的功效,但是山楂同时对子宫有兴奋作用,可能刺激使子宫收缩,导致流产,尤其是有过自然流产史或者有流产先兆的....